sábado, 1 de abril de 2017

Consejos para poder dormir


1. Poca luz

Tu habitación deber estar oscura. También es importante la temperatura: ni mucho calor ni mucho frío. El ruido es crucial a la hora de dormir, tu habitación deber ser silenciosa.

2. Horarios fijos

Según los expertos, si siempre tienes el mismo horario a la hora de dormir y de levantarte será más fácil conciliar el sueño.

3. Hacer ejercicio temprano

Los expertos no recomiendan que hagas ejercicios antes de ir a dormir, es preferible hacerlo entre 4 y 6 horas antes de ir a la cama.

4. Controla la siesta

Si sueles dormir la siesta piensa que esta no debe durar más de 45 minutos (lo ideal es entre 30 y 45  minutos). Si excedes este tiempo, puede ser que tengas problemas para dormir a la noche.

5. Controla la cafeína

No bebas mucho café, té o bebidas con alto contenido de cafeína durante el día. La cafeína se mantiene activa en el organismo varias horas.

Fuente: vix.com

jueves, 30 de marzo de 2017

Los 10 sueños más comunes

 

 
1. Soñar con dulces
2. Soñar con tu ex
3. Soñar con fantasmas
4. Soñar que te persiguen
5. Soñar que estás desnudo en público
6. Soñar que vuelas
7. Soñar que estás manejando
8. Soñar que mueres
9. Soñar con dientes
10. Soñar que caes

miércoles, 29 de marzo de 2017

Youtube y la música en español

 
Recuerdo que antes era yo quien les descubría a mis estudiantes de español las canciones y los artistas del momento. La situación ha cambiado por completo: ahora son ellos quienes me descubren esas canciones, que incluso se saben de memoria porque las han escuchado montones de veces.
 
¿Qué es lo que ha pasado? Youtube ha conseguido que se democratice el gusto musical en zonas y regiones donde tradicionalmente no se podían escuchar ciertos estilos de música en los medios clásicos (televisión, radio). La lengua española se ha colado con fuerza entre los videos musicales más vistos en todos el mundo, no solo por hispanoparlantes sino también por muchos otros.
 
El video musical de "Bailando" de Enrique Iglesias ha alcanzado casi 2 mil millones de reproducciones en Youtube. Es el séptimo video musical más visto en esta plataforma, en una lista en la que abundan canciones en inglés, a excepción del número 1, que sigue siendo en coreano (Gangnam style).
 
El liderazgo del inglés es Youtube en incostestable, pero la segunda lengua que puja con fuerza es el español. Youtube permite que los estudiantes puedan ver los videos todas las veces que quieran, incluso los "videos con letra" que suelen acompañar al video oficial.
 
Ayer puse "Súbeme la radio" de Enrique Iglesias y una de mis estudiantes dijo "no he parado de escucharla durante todo el fin de semana". Algo está cambiando. La democratización en el acceso a la música está haciendo que los usiarios de Youtube decidan qué canción les gusta y cuál no. Las canciones en español gustan en todo el mundo y los profesores de español podemos beneficiarnos de esta pujanza.



viernes, 24 de marzo de 2017

Biografías: Gabriela Mistral




Decálogo del maestro:

1. AMA. Si no puedes amar mucho, no enseñes a niños.

 
2. SIMPLIFICA. Saber es simplificar sin quitar esencia.

3. INSISTE. Repite como la naturaleza repite las especies hasta alcanzar la perfección.

4. ENSEÑA con intención de hermosura, porque la hermosura es madre.

5. MAESTRO, se fervoroso. Para encender lámparas basta llevar fuego en el corazón.

6. VIVIFICA tu clase. Cada lección ha de ser viva como un ser.

7. ACUERDATE de que tu oficio no es mercancía sino oficio divino.

8. ACUERDATE. Para dar hay que tener mucho.

9. ANTES de dictar tu lección cotidiana mira a tu corazón y ve si está puro.

10. PIENSA en que Dios se ha puesto a crear el mundo de mañana.

¿Por qué la gente no sonreía en las fotos antiguas?

Foto: NÚM. INV: 431141 FAMILIA CON SEIS HIJOS, FRESNILLO, ZAC. CA. 1940 FONDO: JAB – JOSÉ ANTONIO BUSTAMANTE., SINAFO-INAH

lunes, 20 de marzo de 2017

¿De dónde viene la palabra...


Anfibio
Los anfibios son animales que pueden vivir tanto en el agua como en la tierra o bien que pasan un ciclo de su vida en el agua y otro en la tierra.
Anfibio es una palabra procedente del latín y este a su vez la tomó del griego "amphibios", que vive en dos elementos. La palabra se compone del prefijo griego Amphi- (de uno y otro lado) y Bios (vida).

Fuente: Etimologías de Chile

domingo, 19 de marzo de 2017

19 de marzo, Día del Padre

Algunos países celebran hoy 19 de marzo el día del padre. Entre los países hispanohablantes: Honduras, Bolivia y España. Sin embargo la mayoría de los países de habla española lo celebran el tercer domingo de junio.

martes, 14 de marzo de 2017

Manel Navarro - Do it for your lover



A veces cuesta decir todo lo que uno piensa 
A veces la vida causa estragos aunque te des cuenta 
A veces parece que es como una melodía 
Fustrada y perdida no nos deja ver la luz del día 

Do it for your lover 
Do it for your lover baby 
clap your hands and do it for your lover 
Do it for your lover 
Do it for your lover baby 
clap your hands and do it for your lover 
Do it for your lover 
Do it for your lover 
Do for those whoever cares and love 
and love 
and love 

Coge mi mano no cierres esa puerta 
Deja que el dolor y la tristeza desaparezca 
Así que pega un grito y sal ahí y vuela 
Y verás que por los tuyos siempre vale la pena 
Así que

Do it for your lover
Do it for your lover baby
clap your hands and do it for your lover
Do it for your lover
Do it for your lover baby
clap your hands and do it for your lover
Do it for your lover
Do it for your lover
Do for those whoever cares and love (Lover ...)
and love (Lover ...)
just do it just do it
just do it for your lover
just do it just do it
just do it for your lover
just do it just do it
just do it for your lover
just do it just do it
just do it for your lover

Do it for your lover
Do it for your lover baby
clap your hands and do it for your lover
Do it for your lover
Just do it for your lover
Do for those whoever cares and love (Lover ...)
and love
and love
Oh baby just do it
Oh baby just do it
just do it

- FUENTE -
MUSICA.COM